Freeline Skate: 9 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Freeline Skate: 9 vaihetta (kuvilla)
Freeline Skate: 9 vaihetta (kuvilla)

Video: Freeline Skate: 9 vaihetta (kuvilla)

Video: Freeline Skate: 9 vaihetta (kuvilla)
Video: Freeline Skates in GuangZhou 9 ---Trailer 2024, Maaliskuu
Anonim

Freeline -luistelu muistuttaa rullaluistelua ja rullalautailua, mutta se on nopea, vakaa ja matala profiili. Risteilyn aloittaminen kestää vain sekunteja, toisin kuin rullaluistimet.

Askeleet

Freeline Skate Vaihe 1
Freeline Skate Vaihe 1

Vaihe 1. Etsi hyvä sijainti

Puisto tai tyhjä pysäköintialue on paras aloittelijoille kiskojen ja seinien vuoksi

Freeline Skate Vaihe 2
Freeline Skate Vaihe 2

Vaihe 2. Harjoittele luisteluun astuessasi freeline -luistimien päälle

  • Jokainen freeline -luistin on merkitty L: llä ja R: llä, mikä tarkoittaa, että vasempaan ja oikeaan jalkaan on olemassa luistimet, aivan kuten kenkiä.

    Freeline Skate Vaihe 2 Luoti 1
    Freeline Skate Vaihe 2 Luoti 1
Freeline Skate Vaihe 3
Freeline Skate Vaihe 3

Vaihe 3. Aseta luistimet päällesi

Aseta oikea jalkasi R -merkityn freeline -luistimen päälle kengän kärki alaspäin; aseta sitten toinen L -merkityn freeline -luistimen päälle jalka neutraalissa asennossa.

Freeline Skate Vaihe 4
Freeline Skate Vaihe 4

Vaihe 4. Nouse ylös ja työnnä seinästä irti

Nyt sinun pitäisi liikkua vauhdin vuoksi. Laske vain jalat alas, jos tasapaino muuttuu. Älä luovuta ja jatka vauhtia.

Freeline Skate Vaihe 5
Freeline Skate Vaihe 5

Vaihe 5. Harjoittele jalkatyötäsi

Kun liikut, liikuta toista jalkasi vaakasuorassa S -liikkeessä; tämän pitäisi antaa sinun luistella hieman pidemmälle. Yritä sitten toisinpäin. Molempien jalkojen voi olla vaikea liikkua samanaikaisesti veistosliikkeessä samanaikaisesti, joten harjoittele ensin yhtä jalkaa ja siirry sitten molempiin. Jos saat sen heti lepakosta, mene vain sen kanssa.

Freeline Skate Vaihe 6
Freeline Skate Vaihe 6

Vaihe 6. Ymmärtää freeline -luistimien rakenne

Jokaisen luistimen pyörät ovat eri suuntiin. Aina kun harjoittelet, yritä työntää luistimiasi pyörien suuntaan.

Freeline Skate Vaihe 7
Freeline Skate Vaihe 7

Vaihe 7. Jarruta tarvittaessa

Nosta jalka pois kannelta, kun haluat pysähtyä. Jos vauhtia on paljon, juokse hyppääessäsi kannelta.

Freeline Skate Vaihe 8
Freeline Skate Vaihe 8

Vaihe 8. Harjoittele täydelliseksi

Yhdistä yllä olevat vaiheet käytännössä, ja voit luistella freeline kuin ammattilainen hetkessä.

Freeline Skate -finaali
Freeline Skate -finaali

Vaihe 9. Valmis

Vinkkejä

  • Käytä käsivarsiasi tasapainoon.
  • Aloittelijoille voi tuntua hyödylliseltä levittää luistimet yli hartioiden leveydelle toisistaan vakauttaaksesi itsesi, mutta itse asiassa avain luistella nopeammin on pitää luistimet lähellä, mutta eivät koskettamalla.
  • Hieman jyrkkä pinta on paras saada vaakasuora S -veistosliike, kun sinulla on tarpeeksi vauhtia.

Suositeltava: