Freeline -luistelu muistuttaa rullaluistelua ja rullalautailua, mutta se on nopea, vakaa ja matala profiili. Risteilyn aloittaminen kestää vain sekunteja, toisin kuin rullaluistimet.
Askeleet
Vaihe 1. Etsi hyvä sijainti
Puisto tai tyhjä pysäköintialue on paras aloittelijoille kiskojen ja seinien vuoksi
Vaihe 2. Harjoittele luisteluun astuessasi freeline -luistimien päälle
-
Jokainen freeline -luistin on merkitty L: llä ja R: llä, mikä tarkoittaa, että vasempaan ja oikeaan jalkaan on olemassa luistimet, aivan kuten kenkiä.
Vaihe 3. Aseta luistimet päällesi
Aseta oikea jalkasi R -merkityn freeline -luistimen päälle kengän kärki alaspäin; aseta sitten toinen L -merkityn freeline -luistimen päälle jalka neutraalissa asennossa.
Vaihe 4. Nouse ylös ja työnnä seinästä irti
Nyt sinun pitäisi liikkua vauhdin vuoksi. Laske vain jalat alas, jos tasapaino muuttuu. Älä luovuta ja jatka vauhtia.
Vaihe 5. Harjoittele jalkatyötäsi
Kun liikut, liikuta toista jalkasi vaakasuorassa S -liikkeessä; tämän pitäisi antaa sinun luistella hieman pidemmälle. Yritä sitten toisinpäin. Molempien jalkojen voi olla vaikea liikkua samanaikaisesti veistosliikkeessä samanaikaisesti, joten harjoittele ensin yhtä jalkaa ja siirry sitten molempiin. Jos saat sen heti lepakosta, mene vain sen kanssa.
Vaihe 6. Ymmärtää freeline -luistimien rakenne
Jokaisen luistimen pyörät ovat eri suuntiin. Aina kun harjoittelet, yritä työntää luistimiasi pyörien suuntaan.
Vaihe 7. Jarruta tarvittaessa
Nosta jalka pois kannelta, kun haluat pysähtyä. Jos vauhtia on paljon, juokse hyppääessäsi kannelta.
Vaihe 8. Harjoittele täydelliseksi
Yhdistä yllä olevat vaiheet käytännössä, ja voit luistella freeline kuin ammattilainen hetkessä.
Vaihe 9. Valmis
Vinkkejä
- Käytä käsivarsiasi tasapainoon.
- Aloittelijoille voi tuntua hyödylliseltä levittää luistimet yli hartioiden leveydelle toisistaan vakauttaaksesi itsesi, mutta itse asiassa avain luistella nopeammin on pitää luistimet lähellä, mutta eivät koskettamalla.
- Hieman jyrkkä pinta on paras saada vaakasuora S -veistosliike, kun sinulla on tarpeeksi vauhtia.